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Un manque de potassium peut faire apparaitre une malnutrition, des problèmes digestifs avec déshydratation, hyperglycémie. Un surplus de potassium engendre un excès d’apport nutritif, une insuffisance rénale, etc. Dans un faible potassium (ou hypokaliémie) ou dans son excès (ou hyperkaliémie), les effets se répercutent directement dans le cœur, les risques d’arrêt cardiaque sont considérables.
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Le but est alors de détendre tous vos muscles et de trouver une sensation d’apaisement. Vous pouvez également procéder à quelques doux massages sur vos tempes. Et avez-vous déjà essayé l’huile essentielle ? Lorsque vous avez mal à la tête, essayez d’inhaler quelques gouttes d’huile essentielle de menthe. Vous verrez que vos maux de tête se dissiperont rapidement.